Haluatko panostaa ihosi kotihoitoon hoitolatasoisilla tuloksilla? Oletko kiinnostunut ihon ikääntymisen merkkien hoidosta luonnollisilla hoitomenetelmillä pistoshoitojen sijasta? Olet oikeassa paikassa. Yin Your Skin The Ultimate Facial Gua Sha Experience ohjaa sinut suorinta reittiä kosmeettisen gua shan parhaimpien tekniikoiden äärelle.

Mikäli olet yrittänyt löytää ohjeita kosmeettiseen gua shaan Tik Tokista tai You Tubesta, olet todennäköisesti saattanut pettyä, kun tuloksia ei synny, jolloin motivaatiokin lopahtaa. Yin Your Skin The Ultimate Facial Gua Sha Experience -kurssilla opit kaiken, mitä sinun tulee tietää ja osata kosmeettisen gua shan tekniikoista selkeiden tulosten saamiseksi. 

Opi tekemään luonnollinen kasvojen kohotus, turvotusta poistava ja kasvojen ryhdikkyyttä parantava hoito kosmeettisella gua shalla. Samalla anatomian ymmärryksesi tulee kasvamaan.

Tehokas hoito edellyttää anatomian tuntemista, johon tekniikka perustuu. Kosmeettinen gua sha on hoitomenetelmä, joka edistää sidekudosten hyvinvointia. Tehokkaimmatkaan ihonhoitotuotteet eivät pysty vaikuttamaan ihon pintaa syvemmälle — syvempien kerrosten hyvinvoinnilla on kuitenkin valtavan suuri merkitys sille, miltä iho ja kasvot näyttävät ulospäin. 

Kosmeettinen gua sha vaikuttaa näihin kerroksiin: se vapauttaa sidekudosten jännityksiä ja alentaa solujen välisen nesteen viskositeettia. Tämä kosteuttaa kudoksia, parantaa sidekudoskerrosten liukumista toisiaan vasten. Samalla hapen ja ravinteiden kulkeutuminen soluille ja kuona-aineiden poistuminen kudoksista tehostuu. Näin iho uusiutuu paremmin ja soluilla on terveempi elinympäristö.

Säännöllisesti tehtynä hoito auttaa:

• Vähentämään turvotusta
• Korostamaan kasvonpiirteitä, kuten leukalinjaa ja poskipäitä
• Antamaan luonnollisen kasvojenkohotuksen
• Kasvojen ilmelihasten jännityksen vapauttaminen auttaa vähentämään ryppyjen syvyyttä

Gua sha -välinettä voi käyttää monella tavalla. Eri asia on, tuoko tekniikka tuloksia. Yin Your Skin kosmeettisessa gua shassa yhdistyvät elementit perinteisestä, kiinalaiseen lääketieteeseen pohjautuvasta gua shasta, akupainnannasta, sidekudosmanipulaatiosta ja manuaalisesta lymfaterapiasta.

Nämä hoitomenetelmät tulee osata erikseen ja anatomian ymmärrys täytyy olla riittävän syvä, jotta tekniikat voidaan tuoda tehokkaasti yhteen. Yin Your Skin kosmeettinen gua sha perustuu syvään ammattitaitoon, käytännön hoitotyön kokemukseen ja anatomian tuntemukseen.

Yin Your Skin The Ultimate Facial Gua Sha Experience sisältää laadukkaasti toteutetut ja selkeät videot akupainantaan ja kosmeettiseen gua shaan. 

Opit kurssilla pitkän ja perusteellisen hoidon dekolteelta hiuspohjaan saakka, tekniikka yksityiskohtaisesti selitettynä. Kun perustekniikka on hallussa, pääset soveltamaan opittua lyhyempien täsmähoitojen ja pikahoitojen muodossa. Lisäksi tukenasi on suljettu Facebook-ryhmä, josta löytyy kymmeniä tunteja tallenteita live-lähetyksistä, mitä ryhmässä järjestetään säännöllisesti.

1. Kasvojen akupainanta

Opi akupainannan perusteet – saat arvokasta lisätehoa sekä kauneusrutiineihin että itsehoitoon.

Kasvojen akupainanta -osuus antaa sinulle akupainannan perustaidot  käytännönläheisessä tietopaketissa.

Akupainanta on loistava tapa lisätä kosmeettisen gua shan tehoja ja tuloksia. Se toimii kauneusrutiinina sellaisenaan ja on loistava lisä monenlaisten vaivojen itsehoitoon (esim. bruksismi, pää- ja niskakivut, väsymys ja aivosumu).

Akupainanta on nopeaa ja helppoa. Sitä voi tehdä täysin sellaisenaan tai yhdistää erilaisiin kasvohierontoihin ja gua shaan.

Tässä osiossa opit:

• Mitä akupisteet ovat, mihin niillä voidaan vaikuttaa ja kuinka niitä käsitellään
• Dekolteen, niskan, kasvojen ja pään alueen yleisimmät pisteet, joita käytetään kosmeettisen gua shan yhteydessä (yhteensä 39 pistettä)
• Miten pisteet etsitään ja käsitellään
• Jokaisen pisteen tärkeimmät funktiot
• Miten mikäkin piste vaikuttaa kosmeettisesta näkökulmasta
• Kunkin pisteen vaikutus kasvojen lihaksiin
• Miten yhdistää akupainanta kosmeettiseen gua shaan

Tämä osio on jaettu kuuteen videoon, joiden yhteiskesto on 110 min.

2. Kiinteyttävä, turvotusta poistava ja liftaava hoito

Tämä osio toimii perustana kosmeettisen gua shan tekniikalle, jossa keskeisessä roolissa on sidekudosmanipulaatio. Opit tekemään tekniikkaa hyödyntämällä perusteellisen hoidon dekolteelle, niskaan, kaulaan, leuan alueelle, huulten ympärille, poskille, silmänympärysiholle sekä otsaan.

Tämä osio on jaettu neljään videoon (7 min, 17 min, 36 min ja 25 min), jotta voit opetella hoidon lyhyemmissä osissa.

3. Lymfaattinen hoito

Tässä osiossa opit lymfaattisen hoidon, joka perustuu manuaaliseen lymfaterapiaan. Hoito poistaa solujen välisessä tilassa turvotuksena olevaa nestettä. 

Se tehostaa siten kuona-aineiden ja solujätteiden poistumista kudoksista ja parantaa solujen hapen ja ravinteiden saantia. Hoito on tehokas ja hyödyllinen aivan kenelle tahansa, mutta tämä hoito on erityisen tärkeä ihon epätasapainotiloissa, kuten aknessa ja rosaceassa.

Tämä osio sisältää johdantovideon tekniikkaan 8 min ja varsinaisen hoidon 28 min.

4. Täsmähoidot ja pikahoidot

Kun olet oppinut sidekudosmanipulaatiotekniikan perusteet, voit lähteä soveltamaan opittua tekniikkaa lyhyempiin täsmähoitoihin ja pikahoitoihin.

Tämä osio sisältää seuraavat hoidot:

• Purentalihasten täsmähoito 27 min
• Silmänympärysihon täsmähoito 24 min
• Hiuspohjan hoito 4 min
• Kiinteyttävä hoito kasvojen alaosalle 13 min
• Kiinteyttävä pikahoito koko kasvoille 15 min
• Virkistävä pikahoito koko kasvoille 6 min
• Kirkastava rullaus 12 min
• Ylläpitävä perushoito koko kasvoille 15 min

"Paljon kiitos kokonaisvaltaisesta ohjauksesta. Sinusta huokuu ammattaitaito ja intohimo tätä kohtaan. Ohjeet olivat selkeitä ja perusteellisia. Tulokset näkyivät jo ensimmäisen päivän jälkeen. Kasvot olivat kirkkaammat ja joustavammat. Ihana kihelmöinti tuntui kasvoilla pitkään. 

Toisen päivän jälkeen huomasin kuinka kasvojen ilme nousi selvästi ja purentalihakset rentoutuivat. Fiilis kasvoilla oli aivan ihana. Lähdin hoidon jälkeen kirpeään pakkasilmaan ulkoilemaan ja tuntui, että kasvojen iho otti sen vastaan täydellisesti. 

Kolmannen päivän session aikana löysin omat silmänympärykseni. Silmien ympärillä tehdyt hoidot olivat IHANIA! Tunsin paljon erilaisia tuntemuksia juurikin näissä kohtaa ja taidan jatkossa panostaa juuri näihin kohtiin extrahuolella. 

Iho hoidon jälkeen itselläni kirkastui ja tosiaan ihana pieni kihelmöinti jatkuu edelleen näin viimeisen päivän jälkeisenä iltana. Tämä oli itselleni paljon enemmän kuin ”kasvohoito”. Ennen kaikkea pysähtyminen itseni äärelle ja aikaa omalle hyvinvoinnille. Haluan tämän osaksi omia rutiinejani. 

Tämä oli hieno boosti ja alkusysäisy omalle matkalle tämän parissa. Ehdottomasti suosittelen ihan jokaiselle. Kurssi on kattava ja sinun loistava ammattiataito huokuu kaikesta." – KATJA

"Kiitos kolmen päivän Gua sha-haasteesta! Enpä olisi uskonut että tulokset olisivat noin hyviä. Ennen kun otin jälkeen-kuvan olin myös skeptinen että näkyyköhän mitään, mutta kyllähän sen eron huomaa kun kuvia katsoo!" – LEENA

"Alkuun iso kiitos huikean hyvästä kurssista! Olen pitkään katsellut eri videoita gua sha hoidoista, saamatta niillä mitään tuloksia. Tällä sinun kurssilla tämä muuttui. Erityisen tyytyväinen olin kasvojen turvotuksen poistamisen liikkeisiin. Aion ehdottomasti vielä palata tallenteisiin ja kerrata asioita." – RIITTA

"Koin kurssin tekemisen erittäin meditatiivisena. Jotenkin sinun tapasi opettaa ja näyttää liikkeitä, saa kaiken muun unohtumaan ja ehkä myös se kosketus omaan ihoon tekee tilanteesta todella rentouttavan. Ourakin näytti stressikäyrän menevän rentoutumisen tilaan, kun tein liikkeitä. Se oli itselleni tosi yllättävä, mutta aivan ihana huomio.

Olen tehnyt gua shaa jonkun aikaa jo ennen tätä kurssia, mutta selkeästi oma tekniikkani oli vajavaista enkä ole jaksanut tehdä niitä näin perusteellisesti, joten minä ainakin huomasin kasvoissa valtavan eron jo ensimmäisien kertojen jälkeen. Koko ilme kirkastui, ja kasvojen olo oli tosi rento.

Itselläni suurimmat haastepaikat ovat “hamsteripussit” ja sibeliukset kulmakarvojen välissä. Näissä juonteet vähenivät selkeästi jo tämän kurssin jälkeen. Aion ehdottomasti jatkaa tämän kanssa!" – VEERA

"Minulla ehdottomasti suurin vaikutus on tullut purentalihaksiin ja huomaan, että leuka on kaventunut jo näiden kahden päivän jälkeen! Purentalihakset on tosi paljon pehmeämmät, eikä enää niin kireät ja huomasin eilen haukotellessa, että en ole hetkeen saanut suuta niin paljon auki haukotellessa ja muutenkin leuka on tosi paljon rennompi. Kiitos ihan älyttömän paljon!" – MARIA

"Se mieletön rentous ja elävä olo mikä tuntuu ihossa ja kasvoissa ja päässä käsittelyn jälkeen on aivan fantastinen! Kiitos että pidit meille nämä kolme sessiota. Tulen varmuudella jatkamaan näitä käsittelyjä." – HANNA