Ihon ikääntymistä tarkastellaan usein vain biokemian näkökulmasta. Todellisuudessa myös kudosten liike ja mekaaninen ympäristö vaikuttavat siihen, miten iho toimii ja uusiutuu. Kosmeettinen gua sha työskentelee juuri tällä tasolla.

Erilaiset pistoshoidot ovat yleistyneet valtavasti viime vuosina. Sosiaalisessa mediassa niihin törmää jatkuvasti, jos on vähänkään kiinnostunut ihonhoidosta.

Ikääntymiskeskustelu pyörii usein lähes yksinomaan ryppyjen ympärillä.

Ikääntymisen merkkien hoito puolestaan keskittyy tyypillisesti retinolin, SPF:n ja C-vitamiinin kaltaisiin aktiiviaineisiin – sekä nykyään myös pistoshoitoihin.

Tämä on kuitenkin melko yksipuolinen näkökulma ihon ikääntymiseen.

Jos aihetta tarkastelee syvemmältä biologiselta tasolta, käy ilmi, että ihon ikääntyminen ei ole pelkästään biokemiallinen prosessi.

Se on myös biomekaaninen.

Ihon luonnollista elinvoimaa, hehkua ja kimmoisuutta voidaan tukea monin tavoin.

Laadukkaiden ihonhoitotuotteiden lisäksi ihon ulkonäköön vaikuttaa merkittävästi myös kudosten tila ja liikkuvuus.

Luonnolliset menetelmät, jotka tukevat kudosten liikettä ja tasapainoa, voivat parantaa ihon toimintaedellytyksiä ja edistää sen uusiutumista.

Siksi ryppyjen sijaan kannattaakin usein tarkastella kudosten kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Syvempien kudosten hyvinvoinnilla on suuri vaikutus esimerkiksi:

• ihon hehkuun
• kasvojen muotoon
• turvotukseen
• ilmejuonteiden syvyyteen

Ihon ikääntymisestä puhutaan usein kuin se tapahtuisi vain solujen sisällä.

Todellisuudessa myös kudoksen liike, jännitys ja mekaaninen ympäristö vaikuttavat siihen, miten iho uusiutuu ja toimii.

Iho ei ole pelkkä biokemiallinen järjestelmä.
Se on myös biomekaaninen kudos.

Dermiksessä kollageenia, elastiinia ja hyaluronihappoa tuottavat fibroblastit reagoivat ympäröivän kudoksen mekaanisiin muutoksiin – kuten jännitykseen, paineeseen ja liikkeeseen.

Fibroblastit tarvitsevat ympärilleen sopivan dynaamisen kuormituksen ja kudoksen jäntevyyden pysyäkseen aktiivisina.

Nuorekkaassa ihossa sidekudos on kimmoisa ja elastinen. Fibroblastit ovat tällöin kevyessä ja luonnollisessa jännitteessä kimmoisan kollageeniverkoston ansiosta, johon ne kiinnittyvät.

Tämä mekaaninen viesti auttaa pitämään ne aktiivisina.

Ikääntyessä kollageenisäikeistö haurastuu ja kudos menettää jäntevyyttään. Kun kudoksen mekaaninen ympäristö muuttuu, myös fibroblastien saama signaali muuttuu – ja niiden toiminta hidastuu.

Kollageenisäikeistön haurastumista ei aiheuta pelkästään kronologinen ikääntyminen.

Myös matala-asteinen tulehdus, oksidatiivinen stressi ja glykaatio heikentävät kollageenia ja kudoksen kimmoisuutta. Tätä ilmiötä kutsutaan inflammageingiksi.

Mekaanisen ympäristön vaikutukset eivät koske vain dermistä ja ihonalaiskudosta.

Tutkimuksissa on havaittu, että myös epidermiksen kantasolut reagoivat ympäröivän kudoksen jäykkyyteen ja kimmoisuuteen.

Kun ihon kantasoluja ympäröivä sidekudos jäykistyy tai menettää kimmoisuuttaan, niiden toiminta voi hidastua.

Toisin sanoen ihon laatu ei riipu vain solujen määrästä, vaan myös siitä millaisessa ympäristössä solut toimivat.

Kosmeettinen gua sha työskentelee juuri tällä biomekaanisella tasolla.

Se ei pakota ihoa näyttämään nuoremmalta, vaan tuo kudokseen liikettä, tasapainoa ja nesteiden virtausta – ja antaa iholle paremmat edellytykset toimia kuten sen on tarkoitettu.

Tekniikassa ei ole kyse voimakkaasta paineesta, vaan hallitusta, ihon suuntaisesta tensiosta. Liikkeestä, joka tuo kudokseen dynaamisuutta.

Oikein tehtynä kosmeettinen gua sha:

• tukee kudoksen liikkuvuutta
• edistää mikroverenkiertoa
• tuo kudokseen vaihtelevaa fysiologista kuormitusta
• auttaa ylläpitämään ihon luonnollista jäntevyyttä
• pehmentää ilmejuonteita

Gua sha ei ole pikaratkaisu ryppyihin.

Se on menetelmä, joka tukee ihon luonnollisia toimintoja ja auttaa ymmärtämään ihoa syvemmin.

Kosmeettisessa gua shassa tekniikalla on suuri merkitys.

Kasvojen lihasten ja kudosten anatomian ymmärtäminen auttaa parantamaan tekniikkaa ja sitä kautta myös tuloksia.

Kun tekniikka on oikein opittu, gua sha voi tukea kasvojen kudosten tasapainoa ja hyvinvointia tavalla, johon pelkät ihonhoitotuotteet eivät pysty.

Kosmeettisen gua shan tekniikan voi oppia syvällisesti Ultimate Facial Gua Sha Experience -verkkokurssilla.

Kurssilla opetellaan muun muassa:

• kasvojen lihasten anatomiaa
• akupainantaa kasvojen alueella
• kiinteyttävä ja liftaava gua sha -hoito
• turvotusta poistava ja lymfaattinen hoito
• täsmähoitoja esimerkiksi purentalihaksille ja ilmejuonteille

Jos gua sha -välineet ovat jääneet laatikon pohjalle, oikean tekniikan oppiminen voi tehdä harjoittelusta sekä helpompaa että huomattavasti tehokkaampaa.

Tutustu kurssiin täällä.